กินอย่างไรให้ไกลจากโรค

โรคมะเร็งเกิดจากอะไร..?     เกิดจากร่างกาย ได้รับสารเคมีที่ปะปนอยู่ในอาหาร หรือเกิดจาก เชื้อราอัลฟลาทอกซิน เช่น ถั่วลิสงป่น พริกป่น งาดำป่น ที่ทิ้งไว้เกิน ๒๐ นาที จะเกิดเชื้อราอัลฟลาทอกซิน เข้าไปยึดพื้นที่ และอาหารที่เป็นเนื้อสัตว์รมควัน หรือ ย่างจนไหม้เกรียม เนื้อสัตว์หมักดินประสิวสารกันบูด สารฟอกสี เกิดจากฮอร์โมนเพศชาย (เทสโทสเตอโรน) และเพศหญิง(แอสโตรเจน) ที่มีอยู่ในร่างกายทุกคน ทั้งสองอย่างไม่สัมพันธ์กัน คือ มากไป หรือน้อยไป (ต้องกินน้ำกระชายเข้าไปปรับสมดลของฮอร์โมนให้พอดี) หรือเซลล์มะเร็งเกิดขึ้นเองได้จากความเครียดสะสมทำให้เซลล์ ฝ่ายดีในร่างกายเสื่อม และตายเร็วขึ้น แต่ตัวเซลล์มะเร็งจะเจริญเติบโตได้รวดเร็ว  ถ้าเราใส่โปรแกรมในจิตใต้สํานกของเรา ว่าเราเป็นคนอ่อนแอ ร่างกายก็ไม่ส่งเอนไซม์ไปทำลายเซลล์มะเร็ง ก็ปล่อยให้มันโตขึ้นทุกวัน ตัวเซลล์มะเร็งจะดึงโปรตีน และกรดอะมิโนทั่วร่างกายไปใช้ ตัวเซลล์ ที่เป็นฝ่ายดีที่เริ่มอ่อนแอเพราะความคิดของตัวเราเองว่าเป็นคนอ่อนแอ ก็จะไม่มีสารอาหารบำรุงเซลล์ฝ่ายดี เพื่อให้เซลล์ฝ่ายดีหรือเอนไซม์ และไขมันไปดักจับและทำลายเซลล์มะเร...

อาการปวดเข่า 4 ด้านเกินจากสาเหตุอะไรใครรู้มั่ง...? วิ ธีประเมินสุขภาพด้วยตนเอง ปวดเข่าด้านหน้าเกิดจาก   บริเวณลูกสะบ้าหัวเข่าลงไปหน้าแข้ง สาเหตุมาจากกระเพาะอาหาร เช่น กินไม่ตรงเวลาไม่กินอาหารเช้า กินอาหารรสจัด หรือเป็นคนวิตกกังวลบ่อย กระเพาะอาหารยังทนได้อยู่ไม่เป็นอะไร แต่จะมาฟองที่เขา ปวดเข่าด้านหลังเกิดจาก  บริเวณขาพับ สาเหตุมาจากกระเพาะปัสสาวะ เช่น กลั้น ปัสสาวะบ่อย หรือ คุมปัสสาวะไม่ได้ กระเพาะปัสสาวะเองยังฟ้องเหตุการณ์ในร่างกายอีกหลายอยาง              ถ้าเรามีปัญหากระเพาะปัสสาวะ อาจจะเป็นตัวบ่งชี้ถึงอาการเบาหวาน หรือ มดลูกรังไข่  เรื่องของไต ล่าใส่ใหญ่ไม่ดี แล้วกระเพาะปัสสาวะ ก็จะมาฟ้องที่ตังใต้เข่าหลังขาพับ       อารมณ์หวาดกลัวเป็นเหตุให้ปวดเข่าได้ เช่น กล้าอยู่คนเดียว กลัวถูกทอดทิ้ง กล้าลูกหลานไม่เลี้ยง กลัวความสูง กล้าความมืด ปวดเข่าด้านข้าง(แถบด้านนอก)   ถ้าปวดบริเวณนี้ ร้าวไปถึงโคนขา ถึงสะโพก สาเหตุมาจาก ถุงน้ำดีเป็นเหตุ เราก็ตรวจตัวเองดูว่า เรากิน น้ำน้อยไปไหม เรากินของผัดน้ำมันบ่อยหรือเปล่า ...

  ไรฝุ่น      สิ่งที่ไม่ควรมองข้ามในอากาศ จะมีละออ ฝุ่นในละอองฝุ่นจะมีตัวไรฝุ่นเกาะติดอยู่เป็นจานวนมาก ลอยตัวอยู่ในอากาศทั่วไป ล่องลอยมาเกาะติดที่ไหน ไรฝุ่น   ของร่างกาย หรือ เสื้อผ้าที่สวมใส่ ในห้องนอน ในรถ เมือเราหายใจก็จะติดละอองและไรฝุ่นติดเข้ามาด้าย หรือติดที่ใบหน้า ตัวไรฝุ่นก็จะอาศัยอยู่ แล้วกัดกินฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนทรขุมขน และผิวหนัง หรือในโพรงจมูก ในรูหู เมื่อไรฝุ่นกินแล้วก็ต้องขับถ่ายทิงไว้ตรงบริเวณที่ไรฝุ่นอาศัยอยู่ จะเกิดเป็นเชอราอักเสบได้ง่าย ถ้าเกิดที่ใบหน้าจะเป็นสิวถ้าเกิดกับหนังศีรษะ ก็เป็นเชื้อราทีหนังศีรษะ ไรฝุ่นจะกินทั้งเลือดและน้ำเหลืองด้วย วิธีขับไล่ไรฝุ่น 1.กินขมินชันแคปซูลเป็นประจำ 2.กินน้ำมะพร้าววันละ 1 ลูก ไม่ต้องกินเนื้อมะพร้าวเพื่อเพิมแอสโตรเจน 3.ใช้โลชั่นน้ำมะเฟืองชโลมผิวกาย เพื่อขับไล่ไรฝุ่นและยังช่วยลบรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าให้หายไปทีละน้อย

วิธีล้างสารพิษในตับ กินเห็ดสามอย่างขึ้นไปปรุงอาหาร ห้ามผัดน้ำมัน แต่ใช้กะทิแทนนามัน จะได้ประโยชน์มากกว่า (ต้มเห็ดแล้วกินแต่น้าก็ได้) กินขมินชันก่อนนอน เพื่อขับไขมันในตับ การดูแลตับให้แข็งแรง จะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น งดใช้เครื่องสำอางทีมีสารเคมีกับใบหน้า งดใช้ยาสระผมที่มีสารเคมีกับหนังศีรษะ เพราะสารเคมีจะเข้าไปถึงตับได้โดยตรง โดยซึมผ่านเข้าทางเสนเลอดฝอย ผงซูรส หรือโมโนโซเดียมกลูตาเมท จะตกค้างในตับ ทำร้ายตับโดยตรง และทำให้เลือดหนืด ไม่กินอาหารระหว่างต 1 ถึงตี 3 เพราะเป็นเวลาที่ตับต้องขับสารพิษ ถ้ากินอาหารเวลานี้ตับจะไม่ได้ทำหน้าที่หลัก คือ การขับสารพิษออกจากร่างกาย

สาเหตุที่ร่างกายเราไม่แข็งแรงเกิดจากตับทำงานหนักเกินไป หน้าที่หลักของตับ ผลิตน้าดีให้ถุงน้าดี ช่วยกรองเลือกเข้าสู่ร่างกาย และส่งเลือดไปที่ไต ล้างสารพิษ และตับยังช่วยย่อยอาอาหาร ดูแลเส้นผม ขน เล็บ ถ้าตับทำงานหนัก ไตก็มาช่วยทำงาน เมื่อทำงานหนักตับก็จะเสีย ไตก็เสื่อม   ตับทำงานหนัก เพราะกินบ่อย กินผิดเวลา คือมื้อที่ตับรอย่อยอาหาร เช่น อาหารมื้อเช้าเราไม่ได้กิน อาหารมื่อเช้า ระหว่างเวลา 07.00-09.00 น. แต่ไปกินอาหารเวลาที่ตับเลิกทำงานแล้ว คือหลังจากเวลา๐9.๐๐ น. ตับจะย่อยผิดเวลา กลายเป็นว่า ตับต้องทำงานหนัก หรือ กินจุบจิบทั้งวัน และการกินอาหารหน้าแล้วเข้านอน    โดยเฉพาะเวลา 01.00-03.00 น. ร่างกาย ต้องนอนหลับสนิท และเป็นเวลาของตับที่จะต้องขับสารพิษออกจากร่างกาย ก็ไม่ควรกินอาหารในเวลานี้ ถ้าจะกินก็ควรจะให้เลย 03.00 น. ไปแล้ว     ถึงแม้ไม่ได้กินอะไรจุบจิบ ตับก็ต้องรับอารมณ์ไกรธ โมโหอิจฉา หรือเครียด เมือมีอารมณ์เหล่านี้ เชลล์ในตับก็จะตายไปเป็นจำนวนมากทำให้ตับเสื่อมเร็วขึ้น         เพิมภาระให้ตับคือ การโกรกสีผม ทา...