สาเหตุที่ร่างกายเราไม่แข็งแรงเกิดจากตับทำงานหนักเกินไป

สาเหตุที่ร่างกายเราไม่แข็งแรงเกิดจากตับทำงานหนักเกินไป

หน้าที่หลักของตับ ผลิตน้าดีให้ถุงน้าดี ช่วยกรองเลือกเข้าสู่ร่างกาย และส่งเลือดไปที่ไต ล้างสารพิษ และตับยังช่วยย่อยอาอาหาร ดูแลเส้นผม ขน เล็บ ถ้าตับทำงานหนัก ไตก็มาช่วยทำงาน เมื่อทำงานหนักตับก็จะเสีย ไตก็เสื่อม

  ตับทำงานหนัก เพราะกินบ่อย กินผิดเวลา คือมื้อที่ตับรอย่อยอาหาร เช่น อาหารมื้อเช้าเราไม่ได้กิน อาหารมื่อเช้า ระหว่างเวลา 07.00-09.00 น. แต่ไปกินอาหารเวลาที่ตับเลิกทำงานแล้ว คือหลังจากเวลา๐9.๐๐ น. ตับจะย่อยผิดเวลา กลายเป็นว่า ตับต้องทำงานหนัก หรือ กินจุบจิบทั้งวัน และการกินอาหารหน้าแล้วเข้านอน

   โดยเฉพาะเวลา 01.00-03.00 น. ร่างกาย ต้องนอนหลับสนิท และเป็นเวลาของตับที่จะต้องขับสารพิษออกจากร่างกาย ก็ไม่ควรกินอาหารในเวลานี้ ถ้าจะกินก็ควรจะให้เลย 03.00 น. ไปแล้ว

    ถึงแม้ไม่ได้กินอะไรจุบจิบ ตับก็ต้องรับอารมณ์ไกรธ โมโหอิจฉา หรือเครียด เมือมีอารมณ์เหล่านี้ เชลล์ในตับก็จะตายไปเป็นจำนวนมากทำให้ตับเสื่อมเร็วขึ้น

       เพิมภาระให้ตับคือ การโกรกสีผม ทาเล็บ ใช้ยาสระผม ทาปากด้วยเครื่องสำอางทีมีสารเคมีเจือปนอยู่ สารเคมีจะส่งไปถึงตับโดยตรงแล้วสะสมอยู่เป็นเวลานาน พอตับมีปัญหา ขอบตาจะดำ อาหารก็ไม่ค่อยย่อย ท้องจะอืด ลมแน่นท้อง เลือดไม่ไปเลี่ยงกระดูกเชิงกราน มดลูกเริ่มโต เจ็บตึงที่สนเท้า ผู้ชายก็เป็นต่อมอมลูกหมากไตได้เหมือนกัน